近頃のトギー・ハイブリッド 
マイド〜、トギーです！
iPhoneを使っていると、『通知』が次々と届いて集中が途切れがちになりますよね。
家族や仕事の連絡は即時で受け取りたい一方で、クーポンやお知らせは“あとで一気に”見たいときがあります。
そんなときに活躍するのが『時刻指定要約』（端末によっては『時間指定の要約』と表示）です。
指定した時間に“急ぎでない通知”をまとめて受け取れるため、集中を邪魔しにくくなります。
通知を整えることで、バッテリーの無駄な消耗を抑えつつ、通知ストレスも軽くできます。
※ 『通知を要約』という“通知内容を短くまとめる”別機能もありますが、この記事では“届く時刻をまとめる”『時刻指定要約』の使い方に絞ってご紹介します。
目次
こんな経験ありませんか？
- レシピを見ている最中に、どうでもいい通知で画面が隠れてしまったことはありませんか？
- 会議中にクーポン通知がポップアップして、気まずい思いをしたことはありませんか？
- せっかくの集中が、ゲームのログインボーナス通知で途切れてしまったことはありませんか？
通知を指定した時間にまとめて受け取る手順
『設定』➡『通知』➡『時刻指定要約』を開きます（端末によっては『時間指定の要約』と表示されます）。
『時刻指定要約』をオンにして、『要約をする通知を選択』をタップします。
初めて設定する場合、下記の画面が表示されますが、そのまま『続ける』をタップします。
要約に含めたいアプリを選びます。
画面は“1週間の平均通知回数”順に並ぶため、あとでまとめて見たいものを中心に選ぶのがおすすめです。
『X個のアプリを追加』（Xは選択数）をタップします。
受け取り時刻を『スケジュール』で設定します。
朝・昼・夜など複数回の設定も可能です。
左上の『通知』をタップします。
メイン画面で『時刻指定要約』がオンになっていることを確認してください。
※ 端末や環境によって表示名がわずかに異なる場合があります。
要約に入れるアプリの選び方
- “急ぎではない”もの（通販、ニュース、天気、クーポンなど）を要約に入れます。
- “すぐ見たい”もの（通話、家族や仕事のチャットなど）は要約から外します。
- 見直しは『設定』➡『通知』➡『時刻指定要約』➡ 各アプリのスイッチでいつでも調整できます。
表示まわりの調整について
ロック画面での通知の出し方は、『設定』➡『通知』➡『表示形式』（件数／スタック／リスト）で切り替えられます。
通知の内容プレビューは、『設定』➡『通知』➡『プレビューを表示』で変更できます。
通知のグループ化はアプリごとの設定です。
『設定』➡『通知』➡〔アプリ名〕➡『通知のグループ化』（自動／アプリ別／オフ）をご確認ください。
即時通知と緊急速報の扱い
『すぐに注意が必要』と判断された通知のことです。
許可していれば、『時刻指定要約』の時刻を待たずにその場で表示されます。
集中モードの最中でも、『即時通知』の許可がある場合は届きます。
- アカウントのセキュリティ警告やログイン確認。
- イベントや予定の直前のリマインダー。
- 服薬リマインダーや締め切りが近いタスクの通知。
- 通常の通知と同様に表示されますが、許可されていれば要約や集中モードの待機をスキップしてすぐに表示されます。
- 緊急性が低い通知には使うべきではない前提の仕組みです。
アプリごとに許可を確認
『設定』➡『通知』➡〔アプリ名〕で、そのアプリに『即時通知』の項目がある場合はオンにします。
※ この項目は対応アプリにのみ表示されます。表示されないアプリは非対応です。
集中モード中でも即時で受け取る
『設定』➡『集中モード』➡〔モード名〕➡『アプリ』で、『即時通知』をオンにします。
これで、そのモード中でもただちに届きます。
緊急速報（地震・避難情報など）
緊急速報は別枠です。
基本的にその場で届く設計で、オン／オフは『設定』➡『通知』➡ 最下部の『緊急速報』から確認できます。
必要に応じてオンのままにしておくことをおすすめいたします。
オフにする・一時的に止める方法
コントロールセンターを開き、『集中モード』（月アイコン）をタップし、『･･･』タップします。
必要に応じて『1時間』『今日の夜まで』『この場所から出発するまで』の期間を選べます。
トギーは『1時間』を多用しています。
ロック画面の集中モードアイコンを長押し、またはコントロールセンターで『集中モード』を開き、点灯しているモード名をもう一度タップするとオフになります。
Siriでも「◯◯モードをオフにして」と話しかければ解除できます。
意図せず再度オンになるときは、『設定』➡『集中モード』➡〔モード名〕➡『自動的にオンにする』（時刻・場所・アプリ など）を見直し、不要な項目をオフにしてください。
FAQ
- 要約に入れたのに、すぐ通知が来るアプリがあります。
- その通知が即時通知として扱われていると、『時刻指定要約』の時刻を待たずに届きます。アプリ側で切り替え可能な場合があります。
- 候補に出てこないアプリがあります。
- そのアプリの『通知を許可』がオフだと候補に表示されません。先に個別の通知をオンにしてください。
- 要約の時刻を変更したいです。
- 『設定』➡『通知』➡『時刻指定要約』➡『スケジュール』をタップして編集します。追加・削除も簡単です。
- 要約された通知の見た目を知りたいです。
- 通知センターに“まとまって”表示され、タップすると詳細を展開できます。プレビュー表示は『設定』➡『通知』➡『プレビューを表示』で調整可能です。
まとめ
『時刻指定要約』で“急ぎでない通知”をまとめて、『集中モード』で一時的に静かにする。
この二枚看板で、集中を守りつつ大事な連絡は見逃さない運用が実現します。
トギーの一言
『まずは朝・昼・夜の三部制』が使いやすいです。
朝に前日の山を流し見します。
昼に新着を軽くチェックします。
夜にゆっくり整理します。
慣れてきたら“昼”を“休憩時間に1回”へ微調整して、生活にピタッと合わせてみてください。
